🥗 食材 (13 种)

• 1 cup 煮熟藜麦（大约）
• 2 个中等西红柿和 2 瓣大蒜，打成光滑酱汁
• 2 根春葱，细切
• 一把欧芹，细切
• 一把芝麻菜，细切
• 一把新鲜薄荷，细切
• 2 或 3 个萝卜，切成小块
• 1 个小黄瓜，切成小丁
• 1 个小甜椒（任何颜色），切成小丁
• 少许橄榄油
• 柠檬汁，随味
• 盐和黑胡椒，随味
• 少许辣椒粉（可选）