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白色碗中色彩鲜艳扁豆沙拉,切丁红黄甜椒、绿芹菜、红西红柿和欧芹,顶部簇拥金黄煎虾及新鲜香草点缀。

扁豆沙拉配煎虾

⏱️
👥 2 or 3 份

"发现土腥味扁豆与多汁煎虾的完美和谐,这道色彩鲜艳、高蛋白沙拉。新鲜切丁蔬菜、酸柠檬汁和芳香香料,创造出营养丰富且美味的清爽菜肴。适合轻便午餐或晚餐。"

🥗 食材 (18 种)

做法 5 步骤

  1. 1

    洗净扁豆,然后在无盐水中煮至嫩但不烂。沥干备用冷却。

  2. 2

    在沙拉碗中混合其他食材,然后加入扁豆拌匀。如需调整调味。沙拉即可。

  3. 3

    在另一碗中,将虾与大蒜粉、热烟辣椒粉、白胡椒、盐和一挤柠檬拌匀。

  4. 4

    在锅中大火加热橄榄油,煎虾 2 或 3 分钟至粉红。取出冷却。

  5. 5

    最后,将虾置于扁豆沙拉顶部即可食用。

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