"脆炸黑羽衣甘蓝，也称托斯卡纳羽衣甘蓝，在这个简单食谱中带来无法抗拒的脆感和坚果风味。这种快速方法将平凡的绿叶菜变成多功能配菜或小吃。纯素、营养丰富，几分钟即可完成。"
🥗 食材 (4 种)
做法 2 步骤
- 1
在大平底锅中加热橄榄油至中高火。当油热时，加入切碎的羽衣甘蓝，浅炸至酥脆微金黄。分批进行，以免锅中过满。
- 2
撒上盐、胡椒（若用加辣椒粉），即可上桌。
+50经验值！
"脆炸黑羽衣甘蓝，也称托斯卡纳羽衣甘蓝，在这个简单食谱中带来无法抗拒的脆感和坚果风味。这种快速方法将平凡的绿叶菜变成多功能配菜或小吃。纯素、营养丰富，几分钟即可完成。"
在大平底锅中加热橄榄油至中高火。当油热时，加入切碎的羽衣甘蓝，浅炸至酥脆微金黄。分批进行，以免锅中过满。
撒上盐、胡椒（若用加辣椒粉），即可上桌。
+50经验值！
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