"发现蟹钳，我的做法的简单乐趣——快速炒裂开的蟹钳，浸润着芳香大蒜、新鲜香草、柠檬皮和一丝辣椒。这种可持续的海鲜菜肴爆发出甜美的蟹肉风味和必需营养素，如蛋白质和维生素B12。完美作为开胃菜或前菜，适合任何聚会。"
🥗 食材 (4 种)
做法 2 步骤
- 1
用锤子、坚果夹或菜刀背敲裂蟹钳。用后者时，轻敲以避免蟹肉中过多碎片——不容易，但可行！敲裂后，将所有蟹钳放入煎锅中，加入橄榄油和其他所有配料。高火炒10分钟，不断搅拌。热食或室温食用。
- 2
每人用专用挑针、串签或任何尖物挑出自己的蟹肉。
+50经验值！