"外脆内嫩,这些正宗黎巴嫩鹰嘴豆饼使用浸泡过的干鹰嘴豆、新鲜香草和温暖香料,从零制作而成。完美适合街头风味平面包三明治或色彩缤纷的开胃拼盘。搭配酸爽的 tahini 酱,带来中东风味的爆炸。"
🥗 食材 (14 种)
做法 5 步骤
- 1
鹰嘴豆浸泡过夜后,冲洗并彻底晾干(用滤网,然后厨房纸巾)。将鹰嘴豆放入食物处理器,脉冲至似湿面包屑状。不要过度处理。转移至碗中备用。
- 2
将所有其他成分(香草、香料等)除小苏打外放入食物处理器,脉冲至几乎成糊状。加入鹰嘴豆,好好拌匀,盖上,冰箱冷藏至少 2 小时(越久越好)。
- 3
炸前拌入小苏打,然后加热油用于深炸至很烫。用 falafel 勺(见照片)、冰淇淋勺或两把勺子将 falafel 混合物放入油中。炸至金黄酥脆,然后取出沥干于厨房纸上。
- 4
趁热配 tahini 酱(或鹰嘴豆泥)、西红柿、新鲜薄荷、腌菜和其他喜欢的绿叶菜食用。
- 5
以下是 tarator,即 tahini 酱的配方: 约 5 汤匙 tahini,加 ½ 柠檬汁、1 茶匙 与盐捣碎的大蒜和少许水。逐渐加水至成奶油状酱汁。尝味调整柠檬、盐和大蒜。 注意:使用前摇匀 tahini 罐。
+50经验值!