Pikantna Sałatka z Quinoa

Name: Pikantna Sałatka z Quinoa
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 or 3
Ingredients: 1 cup ugotowanej quinoa (około); 2 średnie pomidory i 2 ząbki czosnku, zmiksowane na gładko; 2 szczyporki, drobno posiekane; Garść pietruszki, drobno posiekanej; Garść rukoli, drobno posiekanej; Garść świeżej mięty, drobno posiekanej; 2 lub 3 rzodkiewki, pokrojone w małe kawałki; 1 mały ogórek, pokrojony w małe kostki; 1 mała papryka (dowolny kolor), pokrojona w małe kostki; Strużka oliwy; Sok z cytryny, do smaku; Sól i czarny pieprz, do smaku; Szczypka proszku chili (opcjonalnie)

⏱️ 15 min

👥 2 or 3 porcji

"Ta pikantna sałatka z quinoa to wybuchowa mieszanka świeżych ziół, chrupiących warzyw i cytrynowego smaku, idealna do wykorzystania resztek ugotowanej quinoa. Szybka w przygotowaniu, zdrowa, orzeźwiająca i niezwykle wszechstronna z tym, co masz pod ręką."

Sposób przygotowania

Zmiksuj pomidory i czosnek na gładko. Dodaj do ugotowanej quinoa wraz z posiekanymi warzywami, ziołami i pozostałymi składnikami. Dobrze wymieszaj. Spróbuj i dostosuj przyprawy w razie potrzeby.

+50 XP zdobyte!

Pikantna Sałatka z Quinoa

🥗 Składniki (13 składników)

Sposób przygotowania

🛒 Lista zakupów